Kepek Nedir ve Neden Olur?
Kepek, saç derisinin pullanmasıyla ortaya çıkan yaygın bir saç sorunudur. Kepeğin sebepleri arasında mantar enfeksiyonları, yağlı cilt, cilt hastalıkları, stres ve yanlış saç bakımı yöntemleri yer alır.
Kepek Belirtileri
Saçta beyaz veya gri renkte pulların görülmesi, kaşıntı, kızarıklık gibi belirtiler kepek varlığını gösterebilir.
Kepek Karşıtı Şampuanlar ve Saç Bakım Ürünleri
Kepekten kurtulmak için kullanılabilecek etkili şampuanlar ve saç bakım ürünlerini içerir.
Beslenme ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, kepek sorununu azaltmada önemli bir rol oynar. Özellikle, beslenme alışkanlıkları ve stres yönetimi gibi faktörler kepek sorununu etkileyebilir.
Profesyonel Kepek Tedavileri
Ciddi kepek sorunları olanlar için, dermatologlar veya saç uzmanları tarafından profesyonel destek alabilirler.